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プール

こんばんちは(=゚ω゚)ノ
本日も出勤前に軽くジムで運動してきました(*‘ω‘ *)
実に9年ぶりくらいにプール(; ・`д・´)
20分くらい水の中を歩いたり少し泳いだりして、出ると・・・
身体がビックリするくらい重い・・・!
これが浮力かあなんて思いながら、サウナに入ったりして1時間半ほど頑張ってきました( ˘ω˘)
この調子で通っていきたいと思います(^^)/

スマートクールイオンモール常滑店は本日21時までの営業となっております。
皆様のご来店をお待ちしております♪

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